Consilierea psihologică este un proces care vizează probleme emoționale și/sau comportamentale de intensitate subclinică, care nu afectează viața persoanei în așa mare măsură.

Aceasta este potrivită pentru stări depresive sau anxioase ușoare, pentru dificultăți de relaționare în diferite arii (la serviciu, în cuplu, cu prietenii), dificultăți în luarea de decizii, perioade de tranziții spre alte etape în viață sau schimbări (apariția unui copil, căsătorie, schimbarea locului de muncă, pierderi, doliu, adaptarea la o boală cronică).

Consilierea psihologică este axată și pe construirea de resurse interne și externe pe care pacientul se poate baza, pentru a-și crește reziliența și a-și cultiva Adultul Sănătos.

Consiliere psihologică individuală